Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 47,45g | Prot: 89,32g | Carbs: 130,23g.
Café da Manhã: Mandorle, Coop Crema di Arachidi, Arance, Fesa di Tacchino, Coop Pane 8 Cereali. Almoço: Arance, Coop Crema di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Farro, Coop Cuori di Filetto di Nasello . Lanches/Outros: Cacao Amaro in Polvere, Coop Yogurt Magro Greco 0%. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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