Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Gord: 34,15g | Prot: 47,14g | Carbs: 359,26g.
Café da Manhã: Meggle Alpenbutter, Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse. Almoço: Südzucker Zucker. Jantar: Kiwi, Spitzpaprika, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Gurke (mit Schale), Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur, Elstar. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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