Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 72,41g | Prot: 122,28g | Carbs: 85,84g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Ветчина из Индейки, Моя Цена Форель, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Вареное Яйцо. Almoço: Моя Цена Салат из Морской Капусты , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Океан Вкуса Чука, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Jantar: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiaa_ks
|