Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 58,10g | Prot: 73,33g | Carbs: 57,28g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо, Ананас, 10 Хлебзавод Хлеб «Балтийский» Бездрожжевой. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olgadan2018
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