Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Gord: 21,66g | Prot: 74,21g | Carbs: 153,24g.
Café da Manhã: Лента Яблоко, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Перекресток Блины с Творогом. Almoço: Макароны Отварные, Кабачок Гриль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Серебряша
|