Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 110,26g | Prot: 92,35g | Carbs: 144,64g.
Café da Manhã: Обычные Блины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Almoço: Далматово Сушки с Жареным Луком . Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Каравай Хлеб Столовый, Сало. Lanches/Outros: Vitazine MCT Oil Powder. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ведьма727
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