Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 58,92g | Prot: 173,42g | Carbs: 102,62g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almoço: Макфа Гречка Экстра, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Jantar: ВкусВилл Кальмар Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de disoni4
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