Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Gord: 74,68g | Prot: 100,53g | Carbs: 176,68g.
Café da Manhã: Здоровое Питание Цикорий, SPAR Блинчики с Мясом, SPAR Блинчики с Капустой и Яйцом, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. Almoço: Ашан Конкилье Смесь. Jantar: Папа Может Охотничья Колбаса Сырокопченая, Каравай Изделия Булочные Кефирные, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Sporty Light Protein Cookie Strawberry, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Dessert, Bootybar Печенье Лимон-Мята, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|