Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 77,37g | Prot: 78,09g | Carbs: 90,66g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Омский Бекон Свинина Фирменная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Масло Гхи, Яйцо. Almoço: Грейпфрут, Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Салат Щетка. Jantar: Славянка Конфета Шоколадная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Щетка, Капуста Тушеная. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka074
|