Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3675 kcal
|
Gord: 84,08g | Prot: 196,37g | Carbs: 509,01g.
Café da Manhã: Egg White, Egg Yolk, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, Планета Витаминов Брусника. Almoço: Russian Roasted Skinless Chicken, Ароматы Жизни Масло Льняное, Голден Яблоко, Увелка Рис Отварной, Tomatoes, Ашан Пекинская Капуста. Jantar: Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной. Lanches/Outros: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Ёбатон Суфле Клубника, Ашан Кешью Сушеный, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Магнит Морковь Свежая, Агро Мастер Хлопья Гречневые. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гусев Андрей
|