Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 38,42g | Prot: 55,13g | Carbs: 204,80g.
Café da Manhã: Brown Sugar , Great Value Air Popped Popcorn, Celery, Adams Diced Onion, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Stock, 365 Light Cream, Coffee. Almoço: Pecan Nuts , Wellsley Farms Celery Sticks, Grapes, Greek Yogurt, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Jantar: Dried Prune, Grapes, Brown Sugar, Pecan Nuts , Gala Apples, Oatmeal. Lanches/Outros: Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Granulated Sugar, Great Value Air Popped Popcorn, Spectrum Organic Coconut Oil, Planet Oat Oatmilk, Coffee. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hiseley
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