|
Ging me al wat te hard 😂
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 61,22g | Prot: 105,86g | Carbs: 146,57g.
Café da Manhã: Jumbo Biologische Chocolade Extra Puur 85%, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Almoço: Bonduelle Kikkererwten, Bonduelle Edamame Bonen, D&L Mayo Light , Statesman Tonijnstukken in Water, Hello Fresh Parelcouscous. Jantar: Mont Merveille Emmental Light, Champignons, AH Paprika Mix, Wortelen, Rode Uien, Heinz Tomaten Frito, AH Italiaans Gekruid Gehakt, Grand'Italia Penne. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena0567
|