Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2508 kcal
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Gord: 92,11g | Prot: 147,38g | Carbs: 254,18g.
Café da Manhã: Vitalis Proteinereep, Vitalac Vanilivit, Witte Bloem, Ei, Vitalac Vanilivit. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Danone Oikos Nature 0%, Candico Bruine Suiker, Vitalac Vanilivit, Witte Bloem, Ei, Ganda Wagyu Grand Cru. Jantar: Delhaize Brochette de Poulet, Ardo Zoete Aardappel Frietjes, Carrefour Ratatouille. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Delhaize Keltisch Lams Brochette, Milsa Milkshake, Coca-Cola Cola Zero, Crème Brulee, Leonidas Praline. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de theredboy
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