Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Gord: 52,98g | Prot: 77,93g | Carbs: 106,56g.
Café da Manhã: Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром, Домик в деревне Сметана 10%, Молокия Молоко 3,6%, Кофе, Smekalka Голубцы с Курицей. Almoço: Борщ. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Студень по-Белорусски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Корица, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|