Jornal de kam.la.la, 20 fev 23

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023

61 kg Perdidos até agora: 12,6 kg. Ainda faltam: 13 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 20 fevereiro 2023:

1119 kcal

Gord: 47,66g | Prot: 33,06g | Carbs: 134,83g. Café da Manhã: Chikabar Фисташковий Крем, Круассан, Пончик Наполненый Заварным Кремом. Almoço: Молоко, Кекс, Storck Knoppers, Лапша. mais...

Ganhando 0,2 kg por Semana

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