Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Gord: 21,25g | Prot: 104,46g | Carbs: 35,77g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding , Ei. Jantar: Gemüse, Aldi Hähnchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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