Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
81 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
748 kcal
|
Gord: 21,25g | Prot: 104,46g | Carbs: 35,77g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding , Ei. Jantar: Gemüse, Aldi Hähnchenbrustfilet. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Melli Helsi
|