Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 41,02g | Prot: 77,07g | Carbs: 82,18g.
Café da Manhã: Хлебец, Сахар, Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Кефир 2,5%. Jantar: Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Здоровое Питание Изюм Черный. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldamada
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