Jornal de meat_eater, 20 fev 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
55,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1534 kcal Gord: 64,35g | Prot: 72,35g | Carbs: 169,61g.   Café da Manhã: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Останкино Колбаса Ароматная, Пятерочка Мини Багет. Almoço: Борщ со Свининой. Jantar: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Пятерочка Банан, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Рот Фронт Батончики. mais...
1354 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de meat_eater


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.