Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 51,32g | Prot: 71,97g | Carbs: 63,46g.
Café da Manhã: Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Дружба Народов Фарш Куриный, Лук. Almoço: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Русское Море Горбуша Запеченная , Кабачок, Цветная Капуста с Яйцом, Цветная Капуста, Морковь. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arteksivak
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