Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 29,76g | Prot: 124,18g | Carbs: 128,51g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona Skyr Natur, REWE Birne Abate Fetel, Oatly Hafer Barista Edition, BioBio Apfelmus, Milbona Skyr Natur. Almoço: Gemischter Salat, Gekochter Rosenkohl, Landjunker Kassler Lachs . Jantar: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Quäse Protein, Zucchini. Lanches/Outros: Banane. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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