Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 35,83g | Prot: 90,50g | Carbs: 117,76g.
Café da Manhã: Самокат Зефир Малина, Самокат Ветчина из Индейки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой. Almoço: Чечевичный Суп, Индейка Отварная. Jantar: Овощи Гриль, Grow Food Филе Индейки на Гриле. Lanches/Outros: Яблоко, Греческий Салат. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Дарья Игоревна Яковенко
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