Вчера дочке был годик, отмечали с размазом. Вот поэтому 1 кг я так не плохо наела. Ну ничего, скинем))
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Gord: 41,64g | Prot: 52,70g | Carbs: 76,75g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Брынза Вера, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Молоково Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Свинина с Овощами , Булгур (Вареный). Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски Филейные, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|