Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 48,97g | Prot: 85,25g | Carbs: 115,15g.
Café da Manhã: Молочная Культура Греческий Йогурт с Мёдом и Грецкими Орехами, Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо, Sporty Печенье Вишня. Almoço: Красные Помидоры, Grand di Pasta Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, SPAR Салат Овощной с Курицей. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de urlviolettik
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