Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
111 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 121,91g | Prot: 84,12g | Carbs: 104,68g.
Café da Manhã: Калинка Колбаса Балыковая, Сыр-Бор Сыр Российский, Lindt Горький Шоколад 85%, Свитлогорье Золотая Ириска Сырок. Almoço: Минтай в Сметане, Свекла Вареная. Jantar: Пикник Салат Зимний, Михайлик Kitchen Суп Солянка. Lanches/Outros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Нескафе Кофе 3В1 Латте. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de st043
|