Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 48,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2113 kcal
|
Gord: 92,77g | Prot: 158,46g | Carbs: 155,09g.
Café da Manhã: Ашатли Деревенское Молоко, Агро-Альянс Геркулес , Яйцо, Сыр Голландский, Лента Колбаса из Индейки Ветчинная . Almoço: Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Лук, Куриная Печень, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Морковь. Jantar: Сыр Голландский, Махеевъ Горчица Зернистая, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Карнавал Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Globus Горошек Зелёный. mais...
|
Ganhando 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TomaKRSK
|