Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 58,13g | Prot: 69,24g | Carbs: 146,64g.
Café da Manhã: Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Сироп, Чай, Королевский Хлеб Хлеб "Дарницкий" Новый, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Всмятку. Almoço: ВкусВилл Винегрет , ВкусВилл Картофель Томлёный с Говядиной. Jantar: Каравай Хлеб Черный, ВкусВилл Салат с Курицей и Черносливом. Lanches/Outros: Орехи Кешью, ВкусВилл Пастилки Облепиховые, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|