Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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108,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 61,63g | Prot: 66,31g | Carbs: 161,91g.
Café da Manhã: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Casa Modena Prosciutto Crudo, Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Cappuccino, Butter, Semmel. Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Thermomix Gemüse-Curry mit Couscous, Entenbrust, REWE To Go Thai Suppe mit Kokosmilch. mais...
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2867 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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