Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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95,0 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 92,22g | Prot: 120,99g | Carbs: 111,21g.
Café da Manhã: Cantaloupe (Muskmelon), Kirkland Signature Chewy Protein Bar. Almoço: L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Aldi Protein Bread, Tuna Salad, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Publix Red Bell Pepper, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Jantar: Hellmann's Light Mayonnaise, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Lanches/Outros: Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Russell Stover Sugar Free Caramel. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmartdollie
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