Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Gord: 67,64g | Prot: 75,30g | Carbs: 166,24g.
Café da Manhã: Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Галичина Сметана 15%, Сильпо Сырники. Almoço: Alesto Инжир, Премія Манго Сушене, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, АТБ Помидор , Novus Мясо Мидий, Varto Грибы Маринованные, Ясенсвіт Омлет. Jantar: Sandora Сок Апельсиновый , McDonald's Креветки (5), McDonald's Кисло-Сладкий Соус, McDonald's Чикен Макнагетс (6). Lanches/Outros: Сильпо Котлета Куриная , Сильпо Винегрет. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina Ne
|