Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 81,18g | Prot: 77,54g | Carbs: 92,67g.
Café da Manhã: Оладьи, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто , Авокадо Авокадо, Омский Бекон Свинина Фирменная, Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Яйцо Варёное, Вареное Яйцо. Almoço: Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Богатство Сибири Пельмени из Индейки. Jantar: Хлебодар Урожайный, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Рогачев Сгущенка, Сметана , Творог 5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka074
|