Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 38,05g | Prot: 83,79g | Carbs: 164,38g.
Café da Manhã: Café Expresso, Daddy Sucre en Morceaux. Almoço: Leader Price Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Saumon Cuit, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette Baby Carrots, Céleri, Florette Choux Rouge. Jantar: Bjorg Galettes de Maïs, Entremont Comté, Pomme, Bio Village Compote Pomme Fraise, Bjorg Galettes de Maïs, Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Marque Repère Chou Rouge Râpé, Les Crudettes Baby Carottes, Céleri, Picard Tarte Épinard, Crème Fraîche, Pignon de Pin, Parmesan. Lanches/Outros: Yoplait P'tit Yop, Banane, Pomme. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pitou34
|