Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
152,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 87,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 36,62g | Prot: 94,70g | Carbs: 148,26g.
Café da Manhã: Campina Сливки 10%, Шарлима Зефир, Окей Банан, Дикси Киви, Solio Сгущенка Кокосовая с Какао , Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Агрокомплекс Яйцо , Дикси Мандарины. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Дикси Мандарины, из Лавки Большой Борщ с Курицей. Jantar: Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Bonduelle Маслины с Копчёным Лососем, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина0881
|