Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 45,44g | Prot: 54,35g | Carbs: 126,58g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Российский, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Lorado Ананасы Консервированные . Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Твердый Тофу , Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: RICHARD Чай, Россия Щедрая Душа Шоколадка, Lorado Ананасы Консервированные . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hikkiikomori
|