Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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50,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2385 kcal
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Gord: 113,60g | Prot: 83,05g | Carbs: 252,88g.
Café da Manhã: Meggle Alpenbutter, Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse. Almoço: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Pellkartoffeln, Gekochtes Ei, Rapsöl, Leimer Semmelbrösel, Gouda. Jantar: Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Nutella Nutella , Spitzpaprika, REWE Birne Abate Fetel, Hofpfisterei Frankenlaib, Gurke (mit Schale), Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur, Elstar. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Schokoladenstückchen. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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