Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 65,24g | Prot: 70,67g | Carbs: 116,38g.
Café da Manhã: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Sinnack Kaiserbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Gekochtes Ei. Almoço: Milbona High Protein Pudding Vanille, Erdbeeren, Coppenrath Zuckerfrei Zuckerfrei Torteletts. Jantar: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Dulano Salami Sticks Classic, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ei. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Supi, geht doch wieder in die richtige Richtung. Wish dir nen tollen Sonntag
19 fev 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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