Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Gord: 109,28g | Prot: 114,48g | Carbs: 95,81g.
Café da Manhã: Яблоко, Хлеб из Цельной Пшеницы, Зеленые Оливки, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Плавленный Сыр, Сосиски Молочные. Jantar: Батон, Джаз Арахис в Шоколаде, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов, Джаганнат Сосиска , Светлое Пиво, Casademont Хамон Серрано. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de illusi.on
|