Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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50 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Gord: 26,24g | Prot: 46,22g | Carbs: 42,48g.
Café da Manhã: Личи, Яичница, Кофемания Помидоры, Кофе Эспрессо, Американо. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сметана , Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alyona( ˙-˙ )
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