Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 68,89g | Prot: 61,72g | Carbs: 149,19g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Золотой Колос Хлеб Шведский Злаковый. Almoço: Макароны Отварные, Большееланское Тефтели с Рисом. Jantar: Нутелла Шоколадная Паста, Солнцепек Блинчики без Начинки . Lanches/Outros: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Латте. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|