Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 49,37g | Prot: 97,00g | Carbs: 171,12g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Особая Коллекция Мусс Творожный, Кофе с Молоком. Almoço: ВкусВилл Суп Гороховый. Jantar: Махеевъ Горчица Зернистая, Мёд, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Камбала. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|