Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 62,20g | Prot: 80,14g | Carbs: 184,91g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Экопродукт Варенье Клубника, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Бисквитъ Орешки со Сгущенкой, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Слива Замороженная , Сладкий Снег Суфле Нежное, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Магнит Хлеб Урицкий, Сосиска Индейки. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сельдь, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata.hudeet
|