Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 60,99g | Prot: 98,35g | Carbs: 109,40g.
Café da Manhã: Дальпико Горбуша, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Реми Батон с Отрубями. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Asia Fest Соба . Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Сахар, Чай с Лимоном. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhuzha@1984
|