Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 82,81g | Carbs: 179,95g.
Café da Manhã: Eurospin Latte Proteico, Divella Ottimini Classici, Caffè Espresso. Almoço: Pepe Nero, Campi Reali Bieta a Costa Bianca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sale, Polpette veg di lenticchie. Jantar: Basilico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sale, Pomilia Pomodorini Mediterranei, Primia Pinsa Romana, Reggia Provola Affumicata al Naturale . Lanches/Outros: Lidl Vegan Protein Bar Brownie al Cioccolato, Mandorle, Mele Golden Delicious, Muller Dessert Proteico al Cioccolato. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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