Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 29,61g | Prot: 52,80g | Carbs: 216,61g.
Café da Manhã: Mamão, Ovo Frito, Café com Açúcar, Président Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma. Almoço: Itambé Leite em Pó Desnatado, Nutrigold Granola, Banana Nanica, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Skol Beats, Café com Açúcar, Tirol Queijo Prato, Seven Boys Pão de Forma (50g). Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Bolo de Fubá. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousacacaya
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