Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Gord: 46,36g | Prot: 66,41g | Carbs: 95,41g.
Café da Manhã: Майонез, Капустный Салат, Троекурово Филе Грудки, Яйцо. Almoço: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Гороховый Суп. Jantar: Сгущенка, Обычные Блины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|