Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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79,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 30,85g | Prot: 61,40g | Carbs: 157,29g.
Café da Manhã: Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Mango, Crownfield Kernige Haferflocken, Elstar, Oatly Hafer Barista Edition, Oatly Hafer Barista Edition. Almoço: Oatly Hafer Barista Edition, Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, Lidl White Tiger Garnelen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rote Paprika. Jantar: Edeka Steinofen Baguette, Reissdorf Kölsch, Chardonnay, Wodka. Lanches/Outros: Kühne Schlemmertöpfchen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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