Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 59,07g | Prot: 70,50g | Carbs: 183,84g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Капуста, Сернурский Сырзавод Рикотта Огурец-Укроп, Овсяноблин, Сернурский Сырзавод Рикотта Огурец-Укроп, Блины на Воде. Almoço: Славянка Лёвушка, Бисквит, Селедка под Шубой, Плов со Свининой. Jantar: Бисквит, Звениговский Колбаса Докторская, Хлеб Цельнозерновой, Сернурский Сырзавод Рикотта Огурец-Укроп. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksusavin10
|