Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 38,06g | Prot: 64,51g | Carbs: 219,07g.
Almoço: Carrefour Fromage Blanc 0%, la Fourmi Grand Granola, Oranges, Huile d'Olive, Carrefour Classic Ratatouille à la Provençale, Sauce salade au yaourt, Florette Chou Rouge, Carottes, Tomates Cerises, Salade Verte, Riz Basmati (Cuit), Garden Gourmet Bouchées Grillées Soja et Blé. Jantar: Oeuf Dur, Naan Indien, Riz Basmati (Cuit), Biryani. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crisboule
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