Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
87 kg
Perdidos até agora: 42 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Gord: 64,98g | Prot: 122,47g | Carbs: 178,22g.
Café da Manhã: Макарун, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Пломбира, Жареное Яйцо, Мурр Макароны. Almoço: Розумний Вибір Морозиво З Вишневою Підваркою, Мурр Куриное Филе Вареное . Jantar: Мурр Куриное Филе Вареное, Roshen Lacmi Молочный Шоколад, Jacobs Caramel Taste, Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона , Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. Lanches/Outros: Delicia Здобне Печиво Зі Смаком Апельсина, Nescafe Coconut Mix. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|