Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 47,33g | Prot: 47,95g | Carbs: 226,21g.
Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Oncom, Pakcoy, Nasi Putih, Sunpride Banana. Jantar: Tomat Merah, Kubis, Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng Jumbo. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Cimory Yogurt Drink Low Fat Tropical Fruit, Sunpride Banana. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de disasi.j10
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