Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 26,77g | Prot: 76,53g | Carbs: 144,56g.
Café da Manhã: Край Каравай Хлеб Тостовый, Мексиканская Смесь, Чечевица Вареная. Almoço: Сыроварня Сыр Качотта , Куриный Рулет, Край Каравай Хлеб Тостовый, Чечевица Вареная. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, BioVin Whey Protein. Lanches/Outros: Яблочное Варенье. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mudotareal
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